Hypnose er en helt naturlig tilstand, som vi alle sammen befinder os i flere gange dagligt - også børn.  Det er der, hvor barnet lever sig ind i sin leg, lytter til historier der bliver læst op, dagdrømmer eller bare falder i staver.

Det er en tilstand af at være til stede uden at være tilstede, hvor man kan høre alt elle omkring en.

Hypnose betyder egentlig at sove, men det er langt fra virkeligheden. Den hypnotiske tilstand er en afslappet tilstand, hvor barnet har mulighed for at kunne blive den stærkeste udgave af sig selv. Vi kan kun hjælpe til forandringer ved at have kontakt til det ubevidste sind (hele harddisken), og det har vi i den afslappede tilstand eller i den tilstand, hvor fantasien bare får frit løb.

Ved mange af teknikkerne er det en samtale, hvor barnet kan besvare de spørgsmål jeg stiller ud, så ingen falder i søvn i hypnosen. Det er vigtigt at påpege, at al forandringsarbejde er barnets arbejde - jeg guider kun.

Ingen sover

I hypnose er man ALDRIG helt væk, og jeg kan ALDRIG hypnotisere nogen mod deres vilje - heller ikke børn. Dette betyder så også, at for at opnå positiv effekt af hypnosen, skal skal barnet have lyst til forandring. Faktisk er børn ofte i en let trance, og sidder ikke stille ret lang tid af gangen, men de har en utrolig evne til at bruge deres fantasi, hvilket gør at vi hurtigt opnår forandringer.

Åbne Øjne

I en hypnosesession har børn ofte åbne øjne, da de føler sig mere trygge og afslappede på den måde. Hypnose med børn er legende og naturlig, og det føles mere som en spændende fortælling eller aktivitet end traditionel hypnose. Det er vigtigt, at barnet føler sig komfortabel gennem hele processen, og åbne øjne hjælper dem med at bevare følelsen af kontrol og nærvær.